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紫菜酥炸生蚝
紫菜酥炸生蚝“生蚝，人称之，女人美容院，男人加油站生蚝是一种软体动物，身体呈卵圆型有两面壳，肉味鲜美。壳烧成灰可入药。也叫“牡蛎”。生蚝的两壳形状不同，外表粗糙，暗灰色；上壳中部隆起；下壳附著于的方法个的广泛，较大，颇扁，边际较润滑；两壳的内面均白色润滑。生蚝又是补钙的最好食物，它含磷很丰厚，因为钙被体内吸收时需要磷的协助，所以有利于钙的吸收;还含有各种丰厚丰厚微量元素等..”食材明细主料生蚝40
2018-09-15 文章
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生蚝蒸蛋串串锅
生蚝蒸蛋串串锅食材明细主料鸡蛋2个腊肠4根西兰花半个儿菜半个鱼饼1个年糕50克豆泡50克辅料香菇酱3茶匙冬菜半茶匙酱油2茶匙生蚝6只咸鲜口味蒸工艺半小时耗时简略难度生蚝蒸蛋串串锅的做法进程1备好所用食材。2鸡蛋加细盐打散打均匀。3参与温水过滤一遍后再参与生蚝。4封好口之后入蒸格，隔水蒸至凝结，用时差不多15分钟的姿态。5在蒸生蚝鸡蛋的时分将食材串好。6腊肠不易熟，先下锅烫煮。7用香菇酱，冬菜，酱油
2018-09-15 文章
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赛鲍鱼
赛鲍鱼食材明细主料生蚝肉6个鲜香菇6朵辅料蒜头适量盐适量辣椒适量鸡精适量蒜香口味蒸工艺十分钟耗时简单难度赛鲍鱼的做法步骤1资料准备好：鲜香菇、生蚝肉、蒜头2蒜头用压蒜钳压成蒜蓉，辣椒切小粒3锅里放入能没过蒜茸的油量，小火烧8层热，还没冒烟那种，然后关火4倒入蒜茸和辣椒末，运用余热把蒜茸炒香，放盐和鸡精调味，假如喜爱酱油也能够放5看.炒好的蒜茸是不是现已很诱人了呢6香菇把梗切掉不要，香菇挑选应该选图
2018-09-15 文章
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韩式辣酱烤生蚝
韩式辣酱烤生蚝“韩式辣酱，带点甜味，烤出的生蚝滋味也很鲜”食材明细主料生蚝7个韩式辣酱30克辅料蒜末适量洋葱20克咸鲜口味烤工艺廿分钟耗时一般难度韩式辣酱烤生蚝的做法过程1生蚝用刀背稍稍砸开点小口，用刀撬开，割开瑶柱的部分，留一半边，小心割手哦2剩下的半边生蚝带壳洗净3沥干水分放入烤盘4大蒜切成碎末，洋葱切碎5拌入韩式辣酱6均匀放上生蚝上，放入烤箱中层190度烤制20分钟7制品运用的厨具：电烤箱所
2018-09-15 文章
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胡椒浸生蚝
胡椒浸生蚝“大自然的奉送 至鲜甘旨的生蚝，牡蛎提取物有显着按捺血小板集合作用，能下降高血脂患者的血脂和血中TXA2含量，有利于胰岛素分泌和运用，又能使恶性肿瘤细胞对放射线敏感性增强，并对其成长有按捺作用。”食材明细主料生蚝10只辅料胡椒5克葱花少量姜2片盐少量原味口味煮工艺廿分钟耗时简略难度胡椒浸生蚝的做法过程1准备好资料。2胡椒压碎备用。3锅内烧开水，放入胡椒，姜片煮五分钟。4放入生蚝，再煮2分
2018-09-15 文章
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凉拌生牡蛎
凉拌生牡蛎健康成效牡蛎:活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼醋:活血化瘀食材用料牡蛎 250克-300克相克食物姜末 1汤匙胡椒粉 1小勺生抽 2汤匙醋 2汤匙相克食物芥末 适量凉拌生牡蛎的做法1. 古代中医书上记载『牡蛎可以增进女性的气血，滋容养颜』。牡蛎因为含有铁与铜，关于女性特有的铁短少性贫血的治疗是最适当有用的。 牡蛎含有许多、大多数人体内都短少的亚铅。因此食用牡蛎可以避免皮肤
2018-09-15 文章
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白酒蒜蓉煮生蚝
白酒蒜蓉煮生蚝健康成效洋葱:活血化瘀胡萝卜:活血化瘀黄油:活血化瘀食材用料蒜头 相克食物洋葱 相克食物尖椒胡萝卜 相克食物橄榄油黄油 盐生蚝 300克相克食物白葡萄酒 100克白酒蒜蓉煮生蚝的做法1.蚝用清水洗净，准备好蒜头、洋葱、尖椒、胡萝卜等资料。2.将胡萝卜切片，红尖椒切丝，、洋葱切碎。3.锅里加水烧开，用少量盐拌匀，入锅蒸熟。4.蒸熟的蚝控干。5.胡萝卜焯熟待用。6.起油锅，将蚝
2018-09-15 文章
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万花生蚝
食材明细主料生蚝1斤辅料姜葱蒜末彩椒配料料酒食用油酱油盐微辣口味蒸工艺半小时耗时万花生蚝的做法过程 1先把生蚝肉洗洁净。 2料酒腌制一下，去腥，摆盘，放上葱段。 3开水的锅里蒸制十五至二十分钟。 4开锅后，倒洁净蒸出来的水，去掉葱段。 5撒上葱蒜姜沫，彩椒切好装修，浇上热油。 6这样就可以吃了。小窍门新手第一次做，蒸制多久是刚好我也还不会
2018-09-14 文章
